Petra om behandling av depression

I efterdyningarna av en sjukskrivning pga. stress hamnade jag i ett tillstånd där jag helt tappade livsgnistan. Från att ha varit en aktiv person med ett stort umgänge, blev jag alltmer passiv och isolerad. Till slut blev allt bara en grå massa som kändes övermäktigt. Tack vare behandlingen kunde jag bryta det negativa mönstret och hitta tillbaka till de sammanhang där jag faktiskt kunde återupptäcka att jag var mer än bara nedstämdheten. Behandlingen var ganska jobbig periodvis men det var mödan värt!

Petra, 42 år

Av Hi-Young Kim Besök författarens webbsajt

Leg psykolog & leg psykoterapeut. Arbetat som psykolog sedan 2002. Forskat kring behandling av social fobi.